自我調(diào)節(jié)情緒，人的學習生活中，情緒扮演著十分重要的角色。我們要知道，高考是一個長線的戰(zhàn)斗，一定不要以為一次的失敗全面否定自己，最后的勝利才是終極勝利，我們要懂得通過“自我質(zhì)辯”調(diào)整心態(tài)。以便改進，因此…